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义大利麵、拉麵、烤肉吃到饱，这些美味的食物热量惊人，吃的时候虽然充满罪恶感，却还是一口接着一口停不下

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吃，是人类的本能，也是现代人最大的兴趣之一，但随着台湾的食安问题越来越严重，加工食品、化学调味料的频

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起司由于一直以来都给人高热量印象，在过去流行的瘦身法当中往往被视为节食大敌，然而近年来主打高脂肪低碳

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如同西方俗谚「You are what you eat.」，健康与饮食等环境因素密不可分，而《防病

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「蜷缩式生活」和「挺立式生活」，你选择哪一个？ 身高倒缩和年龄无关但却和姿势息息相关。其实，我在大

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「手」法多元，不只是按压：膝盖疼痛膝盖疼痛的疗护点在手背面、小指第2关节的正面→关节内侧→关节外侧。

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每年5～8月是紫外线最强的时期，防晒产品怎幺选才好？是不是不怕晒黑就不用擦防晒？其实防晒是为了预防皮

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「生活习惯病」一词源于日本，指的是随着时代的演变，生活习惯变得不规律，但人体却无法适应，让以往只有中